PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

pausas activas en el trabajo Fundamentos Explicación

Actualmente en día se han convertido en una táctica esencia para proteger la Sanidad del trabajor y respaldar la abundancia sindical. Entonces, ¿qué es una pausa activa?Para descansar los ojos: parpadea varias veces, luego mueve los ojos a la derecha, sostén la observación 6 segundos y vuelve al centro. Haz lo mismo en torno a el flanco izqui

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Una revisión de pausas activas arl sura

HOMBROS: Lleve los brazos en torno a atrás, por la espalda desprecio y entrelace los dedos e intente subir las manos sin soltar los dedos, sostenga esta posición durante 15 segundos y hágalo con el otro protección.Para que los juegos de pausa activa sean efectivos, es importante integrarlos de modo coherente en la rutina diaria de los estudian

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